目の整形監修
2026.01.29  2026.02.02

【医師監修】最新アンケート調査で分かったみんなが抱える目の悩み!プロが教える目元整形の完全ロードマップ!

目元整形を考えているものの、「埋没法・切開法・自然癒着法の違いがよく分からない」「自分にはどの施術が合っているのか判断できない」と感じている方は少なくありません。

本記事では、人気の二重施術TOP3をはじめ、悩み別にどんな目元整形が向いているのかを分かりやすく解説します。

あわせて、全国の20〜50代で美容医療に関心のある女性520人を対象に行ったアンケート調査の結果もご紹介しています。

実際に多かった悩みや人気の施術傾向を参考に、自分にぴったりの目元整形を見つけていきましょう。

監修

銀座マイアミ美容外科

院長   丸山直樹

科目:形成外科、美容外科、美容皮膚科、再生医療
資格:日本専門医機構 形成外科領域専門医/医学博士

昭和大学藤が丘病院 形成外科兼任講師

メディア出演実績
・女性セブン
・週刊女性PRIME
・TBSその他の人に会ってみた

著作 2作

本記事の監修は、目の整形施術に関する一般的な考え方や情報に基づくものです。掲載している各クリニックや施術内容は、監修者が直接関与しているものではありません。

目次

目の整形施術にはどんな種類がある?

目元整形

目元整形にはさまざまな種類があり、代表的な施術は主に以下の4種類に分けられます。

目元整形の代表的な施術
  1. 二重を形成する手術(例:埋没法、切開法)
  2. 横幅を広げる手術(例:目頭切開、目尻切開)
  3. 横幅を広げる手術(例:目頭切開、目尻切開)
  4. アンチエイジングの手術(例:眉下切開、たるみとり、ハムラ法などのクマの手術)

それぞれの施術で期待できる効果が異なるほか、術式によるダウンタイムや仕上がりの自然さにも違いがあります。

そのため、施術を検討する際は、医師にまぶたや皮膚の状態を診察してもらい、理想の仕上がりに合った最適な施術を提案してもらうことが大切です。

目元の悩みと整形を考えたきっかけは?

二重整形を検討する人が増えている背景には、「見た目の印象」や「日々のメイク負担」など、さまざまな理由があります。

ミオンニが実際に行った「二重・鼻整形に関するアンケート調査」の結果でもっとも多かったきっかけは、「写真や自撮りで自分の目に自信がもてなかった」という回答で、全体の30.7%を占めています。

続いて多かったのは、「メイクで二重を作るのが大変」(20.4%)、「SNSで理想の目元を見た」(19.8%)といった声でした。

このような声が多かった理由には、SNSの発達による「他者との比較意識」の高まりが大きく関係していると考えられます。

InstagramやTikTokなどでは、フィルターや加工を使った「理想の目元」が日常的に発信されており、画像と素顔とのギャップに悩む人も少なくありません。

また、近年は“ナチュラル盛れ”がトレンドとなり、自然な美しさを求める意識が強まっています。その影響もあってか、整形に対する否定的な印象は以前よりも薄れつつあり、美容医療を前向きに捉える人が増えている傾向も見られます。

こうした社会的視線 × SNS発信文化が、二重整形を後押ししているようです。

もっとも興味のある目の整形は二重整形!

目のまとめ記事

同アンケートで「どのタイプの二重整形に興味がありますか?」との質問では、目元整形の中では二重整形への関心がもっとも高いことが分かりました。

回答項目は、埋没法・切開法・自然癒着法・部分切開法・上眼瞼整形・脂肪除去・その他の7種類です。そのうち、上位4つがすべて二重整形に関する施術という結果が出ています。

このことから、目の印象づくりにおいて「二重ライン」への注目度がとくに高いことがうかがえます。

人気二重施術TOP3

アンケートでとくに人気を集めた二重整形の施術は、以下の3つです。

人気の二重整形施術
  1. 埋没法(31.5%)
  2. 切開法(21.2%)
  3. 自然癒着法(16.9%)

それぞれなぜ人気となっているのか、施術の特徴や向いているタイプを見ていきましょう。

1位:埋没法

埋没法は、まぶたの内側を糸で留めて二重ラインを形成する施術です。

メスを使わないためダウンタイムが短く、腫れも比較的少ないのが大きなメリットといえます。ただし、上まぶたの厚みや術後の過ごし方によっては糸が取れ、後戻りする可能性もあるため、持続期間は比較的短めの傾向にあります。

埋没法が向いているのは以下に該当する人です。

埋没法がおすすめな人
  • 初めて整形する美容施術を受ける人
  • 自然な仕上がりを重視したい人

2位:切開法

切開法は、まぶたを切開して二重ラインを形成する施術です。

施術では余分な皮膚や脂肪の除去も含まれるため、上まぶたのボリューム感も整えられるのが特徴の一つです。埋没法よりも取れにくいケースが多く、くっきりとしたラインを希望する方に選ばれています。

ダウンタイムはやや長めですが、半永久的な効果が期待できることや、デザインの自由度が高い点が大きなメリットです。

切開法が向いているのは以下に該当する人です。

切開法がおすすめな人
  • くっきりとしたラインを求めている人
  • まぶたが厚く、埋没法では戻りやすい人

3位:自然癒着法

自然癒着法は、糸でまぶたを固定し、自然な癒着を促して二重ラインを形成する施術です。

メスを使わずに行える点は埋没法と共通していますが、癒着が自然に定着しやすく、長期間ラインを維持できる点が特徴です。一方で、腫れや内出血などのダウンタイムは埋没法と比較してやや長くなる傾向があります。

自然な仕上がりに近づける「埋没法」と、長期的な効果が見込める「切開法」のメリットを併せ持つ施術です。

自然癒着法が向いているのは以下に該当する人です。

自然癒着法がおすすめな人
  • 脂肪が多く厚いまぶたの人
  • 自然な二重を長期間キープしたい人

二重整形と併用したい施術ランキング

「二重整形とあわせて受けたい施術」を尋ねたところ、もっとも多かったのは「目の下のクマ取り(裏ハムラ法)」で22.1%、次いで「目頭切開・目尻切開」が13.5%でした。

二重整形で単にラインを作るだけでなく、クマ・たるみ・目の形など、複数の悩みを同時に改善する目的で施術の併用を検討されるケースが増えています。

以下は、アンケートで名前が挙がった主な併用施術です。

併用によってどのような効果が期待できるのか、順番にご紹介します。

目頭切開法

目頭切開法は、目頭(内側)の皮膚を数ミリ切開して、目の横幅を広げる施術です。目が内側に寄って見える「蒙古ひだ」を取り除くことで、ぱっちりとした目元が期待できます。

二重整形との併用では、二重整形と併用することで、縦幅と横幅の両方が強調され、より大きく魅力的な印象に近づけます。

眉下切開法

眉下切開法は、眉のすぐ下を細長く切開し、たるんだ皮膚を一部切除してリフトアップさせる施術です。必要に応じて、浅い層にある脂肪(ROOF)を取り除いたり、深い層にある眼窩脂肪も取り除くことができ、すっきりとした瞼に形成可能です。

上まぶたのたるみや厚みを軽減できるため、脂肪の重みで二重幅が埋もれてしまう方にも適しています。二重整形とあわせて行うことで、ラインがよりくっきりと際立ち、目の開きが自然で明るい印象に仕上がるのが大きなメリットです。

目の下のたるみ取り

目の下のたるみ取りは、下まぶたの余分な皮膚や脂肪を除去する施術です。

加齢によるふくらみやたるみを改善することで、疲れや老けた印象を軽減できるほか、凹凸によって間延びして見える顔の印象も引き締める効果が期待できます。

二重整形との併用では、目の上下バランスが整い、目元全体がより若々しく明るい印象に仕上がりやすいのが特徴です。

目の下のクマ取り

目の下のクマ取り(裏ハムラ法)は、まぶたの裏を切開してふくらみの原因となっている脂肪を凹み部分へ移動させ、目の下をフラットに整える施術です。

影が原因の黒クマに効果があります。皮膚の薄さが原因の青クマ・脂肪の突出によるうっ血で目立つ赤クマなど、に関しては効果がないので注意が必要です。

術後は脂肪が適切な位置に移動するため、これまで埋もれていた涙袋が際立ちやすくなり、目元全体が明るく立体的な印象に近づきます。さらに二重整形とあわせて行うことで、目の上下バランスが整い、より印象的で華やかな目元を目指せます。

悩み別!自分に合う施術チャート

Vライン形成

目元の悩みといっても、人によって原因や理想の仕上がりはさまざまです。

ここでは代表的な悩み別に、適している施術を分かりやすくまとめました。

お悩みのタイプおすすめの施術おすすめな理由
自然な二重になりたい埋没法自然癒着法メスを使わず自然な仕上がりに
まぶたが厚く二重が埋もれる切開法余分な組織を除去して厚みを解消
上まぶたが重く腫れぼったい眉下切開(眉下リフト)リフトアップで目の開きを改善
クマを根本的に改善したい裏ハムラ法凹凸を整えて若々しい印象に
目を大きく・華やかにしたい目頭切開二重切開横幅と縦幅を同時に広げぱっちりとした目元に

目の整形クリニックの探し方

クリニック選びの情報収集方法としては、SNS・口コミ・検索エンジンが主な情報源となっています。

  • Instagram(15.8%)
  • 口コミサイト(15.6%)
  • Google検索(15.1%)
  • X(旧Twitter)(12.8%)

実際に施術を受けた人の感想やビフォーアフター写真が見られるSNSがとくに人気で、リアルな体験談を参考にしている人が多いようです。

ただし、なかにはクリニックのPR投稿も混ざっているため、実際の症例と見分けながらチェックすることが大切です。

最近は、こうした情報がいろいろな場所に分かれているため、「どの情報を信じればいいのか分からない」という声も増えています。

そんなときは、口コミやSNSなどの情報をまとめて比較できるサイトを活用するのもおすすめです。

韓国での整形を検討する人が増加中!

近年、美容医療の選択肢として韓国での整形を検討する人が増えています。

実際に、今回のアンケート結果では、55.4%の女性が「韓国整形を検討したことがある」 と回答しています。

その背景としては、SNS上で韓国の症例写真やレビューを目にする機会が増えたことや、費用の違い・高い技術力への関心などが、関心を高める要因になっているようです。

また、SNSの普及により“渡航美容”を紹介するインフルエンサーも増えており、リアルな体験談を通して韓国整形に興味を持つ人がさらに増えてきています。

目の整形おすすめ韓国クリニック

韓国は美容医療のレベルが高く、症例数の多さやデザイン性の高さから、日本から訪れる人も増えています。

しかし、需要の高さに比例するように近年クリニック数も増加傾向にあり、「どこのクリニックで施術を受ければいいか分からない」と悩む方も少なくありません。

そこで、目の整形を得意とする韓国のクリニックを7院ご紹介します。

VVLY整形外科

VVLY整形外科は、ソウル・江南にある人気の美容クリニックです。

自然癒着法や切開法といった二重整形をはじめ、目を縦にも横にも大きく見せるサバントゥイム(四方向目拡張術)など、細かな目元のデザインに特化した施術を幅広く行っています。

鼻整形を専門としていることから、解剖学に精通した医師の繊細な手法が期待できます。

VVLY整形外科

📍 論峴駅8番出口から徒歩1分
美容クリニック 美容外科
VVLY整形外科
VVLY整形外科
VVLY整形外科
VVLY整形外科
 

自然で綺麗な鼻へ導くエキスパートが集結!韓国No.1の鼻修正クリニック

VVLY整形外科は、世界的にも有名な鼻修正術のエキスパートが集結するクリニックです。
他院では難しいと言われた施術も受け入れてもらえた実績があるほどの実力派なんですよ。
初めての鼻修正以外にも、他院の施術のやり直しにも対応。失敗を諦めている人にもおすすめです。
施術では見た目の修正はもちろん、鼻詰まりやドライノーズ・いびきなどの機能面の改善も行ってくれます。
鼻修正以外にも目・胸・アンチエイジング・注射・脂肪移植など、様々な施術がVVLYクオリティで受けられます。

グランド美容外科医院

グランド美容外科医院は、癒着法や切開法などの二重整形をはじめ、目つき矯正にも対応しているクリニックです。目つき矯正では、目の開きを改善するだけでなく、眉間のしわの軽減も同時に目指せるため、「印象を変えたい」とお悩みの方にも適しています。

また、一人ひとりの目元にあわせたオーダーメイドの施術プランが用意されており、施術内容が分かりやすい豊富なパッケージも特徴です。受賞歴のある医師が在籍しており、技術力の高さにも定評があります。

グランド美容外科医院

📍 地下鉄3号線アックジョン駅4番出口徒歩2分
美容外科
グランド美容外科医院
グランド美容外科医院
グランド美容外科医院
グランド美容外科医院
 

グランドドクターズによる美しさと安全を兼ね備えた美容医療

グランド美容外科医院には豊富な臨床経験と精密な治療技術を持ったグランドドクターが集結。
皮膚科・整形外科・麻酔痛症医学科専門医など、それぞれの専門分野ごとの医師による協診システムで完成度や安全性を高めています。
院内には同伴者が施術の進行を確認できるCCTVや再手術センターも完備されています。
他院で満足できる仕上がりにならなかった場合、グランド美容外科医院なら豊富な修正成功実績があるので安心して任せられますよ。
最先端の3D-CT装置から麻酔モニタリング装置、AED心臓除細動器までそろっているので、大学病院レベルの医療が受けれられます。

NANA美容外科

NANA美容外科は、見た目だけでなく目元の機能的な状態にも配慮した診断を行っているクリニックです。機能性の回復と見た目のバランスの両立を意識し、一人ひとりにあわせた施術を提案しています。

NANA美容外科・皮膚科

📍 狎鷗亭ロデオ駅3番出口 徒歩1分
美容クリニック 美容外科
NANA美容外科・皮膚科
NANA美容外科・皮膚科
NANA美容外科・皮膚科
NANA美容外科・皮膚科
 

美容成形トレンドをリード、健康的な美しさを実現するNANA美容外科

韓国・江南にあるNANA美容外科クリニックは、2年連続顧客満足度No.1を獲得した韓国の人気美容クリニックです。
豊胸・輪郭・鼻・目・アンチエイジング・ボディー・男性整形と、対応している施術は様々。
特に豊胸は14,000件以上の実績があり、韓国トップクラス。日本人からの知名度も高く、東京で相談会を開催するほど高い人気があります。
クリニックに皮膚科が併設されているので、施術後のアフターケアや美肌施術も専門医によって提供され安心です。
海外からの利用者多いため、空港へのリムジン送迎やホテル予約サービスも用意されています。

Be&Meクリニック

Be&Meクリニックでは、埋没法・切開法を中心に、目元矯正やたるみ・クマの改善、眉下リフトまで幅広い施術を行っています。顔全体の印象とのバランスを意識しながら、年齢による変化をさりげなく整えられるのも、Be&Meクリニックならではの魅力です。

Be&Meクリニック

📍 地下鉄水仁盆唐線・狎鴎亭ロデオ駅6番出口徒歩3分
美容クリニック アートメイク 美容外科
Be&Meクリニック
Be&Meクリニック
Be&Meクリニック
Be&Meクリニック
 

プチ整形とアートメイクで自然な美しさを追求するBe&Meクリニック

Be&Meクリニックは専門ビューティーライナーと医療スタッフの協診システムで、プチ整形とアートメイクを提供するクリニックです。
カウンセリングでの対話を重視し、希望に寄り添った施術を徹底することで満足度98%を達成しています。
アートメイクでは天然成分の色素を使用し安全性を確保。眉毛・アイライン・リップ・ヘアなどのアートメイクは半永久的に持続します。
また、脂肪の再配置やハイコ・フィーラー・リフティングなどの成形にも対応。
顔の立体感・Vライン・ボディライン・毛穴・トーンアップ・アートメイクなど、自分を贅沢にフルアップデートできますよ。

TJ美容外科

TJ美容外科では、二重整形を中心に幅広く目元整形を提供しています。癒着法や切開法などの基本的な施術から、たるみ改善・クマ取り・修正施術など、目元全体のバランスを整えるデザインまで対応が可能です。

施術内容や料金体系が比較的分かりやすく、カウンセリングを重視している点が特徴です。初めて韓国で整形を検討する人にとっても、相談しやすいクリニックの一つといえるでしょう。

TJ美容外科

📍 地下鉄3号線 新沙駅3番出口すぐ
美容クリニック 美容外科
TJ美容外科
TJ美容外科
TJ美容外科
 

純粋に美しさを追求、患者ファーストのTJ美容外科

TJ美容外科は患者中心の医療を提供するため、安らげる空間作りと満足を提供できる技術を確立した美容クリニックです。
院内には落ち着いて1:1カウンセリングができる相談センターや術後のケアができる回復センターが完備されています。
目・鼻・おでこ・輪郭など顔の施術に特化しているので、バランスの取れた人工的ではないナチュラルな完成が叶いますよ。
豊胸やヒップアップ・脂肪移植なども行っているので、スタイルアップを目指す方にもおすすめできる美容クリニックです。
数え切れないほどの症例実績が公式サイトに掲載されているので、施術前の情報収集の参考にしてみてください。

ドリーム整形外科

ドリーム整形外科は、20年以上にわたり大きなトラブルなく施術を行ってきた実績を持つクリニックです。経験豊富な専門医が在籍しており、解剖学に基づいた知識をもとに、目元のバランスを重視した施術を行っています。

また、より美しい仕上がりを目指し、顔全体のバランスを踏まえた繊細なデザインの提案をしているのがこだわりの一つです。

ドリーム整形外科

📍 狎鷗亭駅3番出口徒歩2分
美容クリニック 美容外科
ドリーム整形外科
ドリーム整形外科
ドリーム整形外科
ドリーム整形外科
 

韓国の美容整形を牽引!K-POPアイドルや芸能人も通うドリーム整形外科

ドリーム整形外科は芸能事務所や高級店が立ち並ぶ狎鴎亭にあり、世界展開している大手美容クリニックです。
1999年に開業して以来、医療事故ゼロ。代理やアルバイトの医師は一切採用せず、整形外科医8人で整形・注射・アンチエイジングなどの施術を行っています。
1人の医師がカウンセリングからアフターケアまで対応する専任制を採用。担当が変わる不安や情報の行き違いが起こらない徹底された環境です。
通訳ではなく日本人カウンセラーを配置することで、日本語特有の言い回しまでもらさずに聞き取りができるよう考慮されています。
世界最先端のマシンを使った世界的な医師の施術で、理想の美を手に入れましょう。

施術の組み合わせで“なりたい自分”に近付こう

目のまとめ記事

目元整形には、二重を作る施術、目の形を整える施術、たるみやクマを改善する施術など、さまざまな種類があります。

それぞれの施術はアプローチする部位や期待できる効果が異なるため、より理想とする仕上がりに近づけるためには、自分に合った施術を見つけることが大切です。

ただし、一つの施術だけで理想の印象が完成するとは限りません。年齢を重ねるにつれて目元の悩みは複雑になり、複数の要因が重なって現れるケースも多くなります。

実際のアンケート結果でも、二重整形とあわせてクマ取りや目頭切開など、複数の悩みを同時に改善したいと考える人が多い傾向が見られました。

施術選びで迷ったときは、「どの施術が人気か」から考えるのではなく、今の目元で何が気になっているのか、どこを改善したいのかといった悩みから逆算して考えることが、納得のいく選択につながります。

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