韓国のヒップアップ整形とは？施術の種類・費用・ダウンタイムを解説

ヒップアップ整形は、ボリュームの少ないお尻に立体感を持たせたり、気になるたるみを引き上げたりする施術です。

上向きで整ったヒップラインに仕上がることで、女性らしい曲線美が叶います。

韓国のクリニックは技術力の高い医師がそろっており、一人ひとりの体型に合わせたデザイン製の高い仕上がりが魅力です。

そこで本記事では、韓国でヒップアップ整形を検討している方に向けて、施術方法や費用、ダウンタイムの経過まで詳しく解説します。

韓国でのヒップアップ整形でできること

ヒップアップ整形は、単にお尻を大きくする施術ではありません。

ボリューム・形・位置・立体感まで設計できるのが特徴です。

それぞれ仕上がりの特徴や向いている体型が異なるため、希望するヒップラインに合わせて選ぶことが大切です。

① ボリュームを増やす

横から見たときに平坦なお尻に、丸みと高さを出すことができます。

お尻のボリュームが増えると、デニムがキレイに履けたりウエストとの差が強調されます。

② 下がったヒップの位置を高く見せる

加齢や体重変動で下垂したヒップは、上部にボリュームを出すことで視覚的に位置を上げることが可能です。

皮膚のたるみが強い場合は、リフト施術が必要な場合もあります。

③ 横幅を整えて丸みを作る

お尻が四角く見える、骨盤の張りが目立つ場合は、外側〜上部にボリュームを足すことで丸みのあるラインに整えられます。

④ ウエストとのメリハリを強調する

ヒップ単体だけでなく、腰回りとのバランス設計が重要です。

必要に応じて腰の脂肪吸引や、太もも外側の吸引と組み合わせることで「くびれ×ヒップ」ラインが完成します。

⑤ 形を半永久的にキープする（※方法による）

プロテーゼ	半永久的にボリュームが持続する
脂肪注入	定着すれば長期持続が可能（吸収あり）

それぞれ持続性が異なるため、目的によって選択が変わります。

ヒップアップ整形の施術内容

ヒップアップ整形には、大きく分けて「自然な丸みを作る脂肪移植」と「確実にボリュームを出すプロテーゼ挿入」の2種類があります。

仕上がりの質感や変化量が異なるため、目的によって選択が変わります。

脂肪移植で自然な立体感アップ

脂肪移植とは、太ももやお腹などから採取した脂肪をお尻に注入することで、ボリュームや立体感を出す施術です。

自分の組織（脂肪）を使用するため異物反応が起こりにくく、やわらかく自然なヒップラインを目指せる点が特徴です。

脂肪移植によるヒップアップは、以下のような方に向いています。

脂肪移植施術では、採取した脂肪から不純物を取り除く過程で精製処理を行い、状態のよい脂肪のみを選別したうえで注入します。

注入は細かく分けて行うことで、凹凸の少ないなめらかなヒップラインに近づけることが可能です。

また、施術方法によってはPRP（多血小板血漿）を併用し、脂肪の定着をサポートする方法もあります。

血小板に含まれる成長因子の働きにより、移植した脂肪がなじみやすくなると考えられています。

ただし、脂肪は一定割合が吸収されるため、定着率には個人差があります。

プロテーゼ挿入によるボリュームアップ

プロテーゼ挿入は、医療用シリコン製のインプラントをお尻に挿入し、ボリュームや立体感を出す施術です。

もともとお尻の脂肪量が少ない方や、一度の施術でしっかりとしたサイズアップを希望する方に選ばれています。

プロテーゼ挿入によるヒップアップは、以下のような方におすすめです。

プロテーゼはさまざまな形状やサイズがあり、お尻の骨格や筋肉のつき方に合わせて配置します。

脂肪移植とは異なり、体内で吸収されることがないため、ボリュームの変化が起こりにくいといったメリットがあります。

一方で、体質や体型によっては触感に違和感を感じることや、将来的な入れ替えを検討するケースもあります。

韓国でヒップアップ整形を受ける流れ

ここからは、韓国でヒップアップ施術を受けるまでの一般的な流れをご紹介します。

オンラインカウンセリングや事前相談は無料で受けられることが多いので、気になるクリニックがあれば気軽に問い合わせてみるとよいでしょう。

ヒップアップ整形のダウンタイム

ヒップアップ整形は術後1〜3日ほどで痛みや腫れがピークを迎え、その後1〜2週間かけて徐々に落ち着いていく傾向があります。

脂肪移植の場合は、脂肪を吸引した部位のほうが腫れやすく、ダウンタイムが長引くケースも少なくありません。

一方、プロテーゼ挿入は切開部分に痛みや違和感が出るため、座る姿勢がつらく感じやすいでしょう。

術後1ヶ月ほど経過すると腫れも引き、見た目の変化を実感できます。

最終的な完成形は、術後3〜6ヶ月を目安に考えるとよいでしょう。

期間	症状・経過
1～3日	・痛みのピーク（筋肉痛に似た痛み） ・お尻および脂肪吸引部位の腫れ ・仰向け寝、長時間の座位は避ける ・脂肪吸引部位を圧迫固定
1週間	・腫れや痛みが徐々に落ち着く ・入浴が可能（クリニックによる） ・長時間の座位は引き続き避ける ・抜糸と経過観察で通院
2週間	・腫れが大幅に改善する ・日常生活の制限が少なくなる ・内出血が黄色く変化する
1ヶ月	・見た目がかなり自然になる ・座る姿勢の制限が緩和 ・本格的な運動は医師に相談してから
3～6ヶ月	・完成形のお尻のラインが確立 ・脂肪の定着が完了（脂肪移植の場合） ・拘縮（硬さ）が解消

ダウンタイムの過ごし方は、仕上がりに直結します。

韓国で施術を受ける場合、帰国時の飛行機での座位が不安要素になります。

脂肪移植後はヒップへの圧迫を避けるため、クッションを持参する・立ち上がる時間を確保するなどの工夫が必要です。

デスクワーク中心の方は、最低でも1〜2週間の余裕を持つのが理想です。立ち仕事の場合は比較的復帰しやすい傾向があります。

お尻に体重がかかる姿勢は、腫れや内出血、ヒップラインの崩れにつながります。特に脂肪吸引部位は強い筋肉痛のような痛みが数日続くことがあります。

術後の圧迫や座位制限を守るかどうかで定着率が変わる可能性がありますので、医師の指示どおりに生活することが大切です。

ヒップアップ整形が向いている人

次のようなお尻の悩みや希望がある方は、ヒップアップ整形に向いているでしょう。

それぞれについて詳しく解説します。

お尻に立体感がない、平坦に見える人

遺伝的にお尻が小さい、または平坦な形状に悩んでいる方は、ヒップアップ整形によって丸みや立体感をプラスすることが可能です。

とくに後ろ姿に自信が持てない、ボディラインにメリハリがないと感じている方に適しています。

体全体が細身な方の場合、お尻まで平坦に見えてしまうケースも少なくありません。脂肪移植やプロテーゼによって適度なボリュームを加えることで、女性らしいラインを目指せるでしょう。

年齢や体重変化で垂れてきたお尻が気になる人

加齢による筋力の低下や皮膚のたるみ、出産後の体型変化、急激なダイエットなどをきっかけに、お尻が垂れ下がって見えることがあります。

運動やセルフケアだけで改善できないケースも多く、悩む方も少なくありません。

ヒップアップ整形は、下垂したお尻を上向きに整え、すっきりとしたヒップラインへ導く施術です。

とくに、お尻と太ももの境界が曖昧になっている方は、ラインの変化を実感しやすいでしょう。

自然な曲線・メリハリのあるボディラインを求める人

女性らしいボディラインは、ウエスト・ヒップ・太もものバランスが重要です。

ウエストが細くても、お尻に十分なボリュームがないと、全体的にメリハリに欠けて見えることがあります。

ヒップアップ整形では、お尻の上部にボリュームを持たせることで、腰からお尻にかけてなだらかなS字カーブを目指します。

余分な脂肪を活かしてヒップにボリュームを出したい人

脂肪移植による豊尻術は、余分な脂肪を活用してヒップラインを整えられる点が特徴です。

太ももやお腹に気になる脂肪がある方は、その脂肪を除去してお尻のボリュームアップを目指すことができます。

さらに、自身の脂肪を使用するため、触り心地が柔らかく、異物感が出にくいのもメリットです。

気になる部位の脂肪をすっきりさせながら、お尻を整えたい方に向いている施術といえるでしょう。

脂肪が少なくても確実にサイズアップしたい人

全体的に痩せ型で脂肪が少ない方や、脂肪移植に必要な脂肪量を確保しにくい方には、プロテーゼ挿入によるヒップアップ整形がおすすめです。

脂肪量に左右されにくいため、希望するサイズやボリュームに近づけるでしょう。

プロテーゼは医療用シリコン製で、長期的に形状が安定しやすいとされています。

そのため、脂肪移植のように定着率を心配する必要が少なく、仕上がりをデザインしやすい点がメリットです。

悩みのレベル別によるおすすめ施術

ヒップアップ整形は、悩みの種類だけでなく「どの程度の変化を求めるか」によって適した方法が変わります。

ここで分かりやすくまとめてみました。

悩みタイプ	おすすめ施術
自然な変化を求める人	・少量脂肪移植 ・吸引併用デザイン
ボリュームもラインも整えたい人	・脂肪移植＋周囲吸引
しっかりサイズアップしたい人	・プロテーゼ ・ハイブリッド法

周りにバレない程度のナチュラルは変化を求める方は、ライン調整を中心に行ったほうが自然に仕上がります。

ボリュームを出したいがラインも整えたいとお考えの方は、脂肪移植と周囲の脂肪吸引を行いウエストとの差を作ることで実現できます。

しっかりとした変化を求める方、または痩せ型の方が大きな変化を求める場合は、プロテーゼやハイブリット法で希望するサイズやボリュームに近づけることが可能となります。

ヒップアップ整形が向いていない可能性がある人

ヒップアップ整形があまり向いていない可能性がある人もいます。

私はやったほうがいいの？まだ早い？やらないほうがいい人は？とお悩みの方は、自分に当てはまるか確認してみてください。

ヒップ整形は体への負担もある施術です。

まずは生活環境やライフスタイルを考慮したうえで検討することが大切です。

日本と韓国のヒップアップ整形の費用比較

ヒップアップ整形を検討している方にとって、費用が気になる方も多いのではないでしょうか。

日本と韓国では価格設定に差があり、同じ施術内容でもコストパフォーマンスが異なります。

日本と韓国のヒップアップ整形の費用を以下にまとめてみました。

脂肪移植	約80万〜150万円	300万～800万ウォン （約30万～80万円）
プロテーゼ	約100万〜200万円	約400～600万ウォン （約40～60万円）

韓国は美容外科クリニック同士の競争が激しく、日本の約3分の1〜2分の1程度の価格で施術を受けられるケースも珍しくありません。

また、海外患者向けのパッケージプランや割引制度が用意されていることも多く、航空券や滞在費を含めた総額で比較しても、日本より費用を抑えられる傾向があります。

韓国でヒップアップ整形を得意とするおすすめクリニック

韓国でヒップアップ整形を受けるには、実績のある医師が在籍するクリニックを選ぶことが大切です。ここからは、ヒップアップ整形を得意とする韓国クリニックを3つご紹介します。

グランド整形外科

ボディコンターリングをはじめ、幅広い美容整形分野で高い評価を受けているクリニックです。

国際患者の受け入れ体制も整っており、日本語に対応できるスタッフが常駐しているため、海外の施術に不安を感じやすい方にもおすすめです。

ヒップアップ整形では、お尻だけに注目するのではなく、ウエストや太ももを含めた全体のバランスを重視した施術プランがそろっています。

NANA美容外科

NANA美容外科は、脂肪移植技術において高い評価を得ているクリニックです。なかでも、PRP（多血小板血漿）を併用した脂肪移植法を採用しており、脂肪の正着率を高める工夫がなされています。

脂肪注入は細胞単位で丁寧に行われ、組織へのダメージを最小限に抑えることが可能です。術後の回復が比較的早く、身体への負担を抑えたい方にも向いているでしょう。

また、脂肪保管センターを完備しており、将来的な二次施術に対応できる体制が整っている点も魅力のひとつです。

TJ美容外科

TJ美容外科は、プロテーゼを使用したヒップアップ整形において豊富な経験を持つクリニックです。確実なボリュームアップと、立体感のあるヒップデザインに定評があります。

プロテーゼ挿入に特化した高い技術力を強みとしており、脂肪移植や脂肪吸引を組み合わせることで、理想のヒップラインに近づけることが可能です。

脂肪が少なくヒップアップ効果を実感しにくい方や、分かりやすい変化を求める方におすすめです。

ヒップアップ整形のよくある質問

ヒップアップ整形後、座れなくなりますか？

完全に座れなくなるわけではありません。ただし、術後2週間ほどは長時間の座位を避けることが推奨されています。デスクワークが中心の方は、クッションを使用して圧を分散したり、横向きや立った姿勢で作業したりするなどの工夫が必要です。

術後、どんな姿勢で寝たらいいですか？

術後1〜2週間は、うつ伏せ、または横向きで寝ることが推奨されています。

仰向けで寝るとお尻に体重がかかり、注入した脂肪の生着を妨げたり、プロテーゼの位置がずれてしまったりする可能性があるため注意が必要です。

ヒアルロン酸でもヒップアップしますか？

はい、ヒアルロン酸注入でもヒップアップは可能です。即効性があり、ダウンタイムがほとんどない点は大きなメリットといえるでしょう。

一方で、ヒアルロン酸は体内に徐々に吸収されるため、効果の持続期間は6ヶ月〜1年程度と限られています。そのため、効果を維持するには定期的な再注入が必要です。

韓国で受けるメリットはなんですか？

韓国は美容医療が盛んで、ヒップアップ整形の症例数が多く、経験豊富な医師による施術を受けられる点が大きなメリットです。体型や希望に合わせた柔軟なデザイン提案が期待できます。

また、日本の約3分の1〜2分の1の価格で同等、またはそれ以上の技術を受けられるケースも少なくありません。パッケージプランを利用すれば、渡航費や滞在費を含めても総額を抑えられるでしょう。