2026.01.27  2026.01.27

理想のEラインになりたい!横顔が美しく見える基準と原因別に考える整え方ガイド!

横顔美人になれるきれいなEラインには誰もが憧れますよね。

「Eラインが気になる!」と言っても、原因や悩みの箇所は人によって全然違います。ひとりひとり整え方も変わってくるので、理想のEラインにそろえるだけではうまくいかないのです。

この記事ではきれいなEラインを作るための選択肢を分かりやすく解説しています。

韓国のEライン整形に関係するおすすめクリニックもご紹介しているので、施術を考えている場合はぜひチェックしてください。

目次

Eラインは施術名じゃなくバランスの指標

Eライン整形

Eラインとは横顔全体の調和を見るもので、エステティックラインの略です。

顔を横から見たときの「鼻先から顎先を結んだライン」のことをEラインと言います。このEラインに対して上下の唇がどこに位置するかによって、口元の突出を判断します。

上下の唇がEラインに軽く触れる程度の位置が、バランスが取れている理想のEラインです。

Eラインが崩れる原因は様々で、鼻だけ・顎だけに問題があるとは言い切れません。顔全体の問題が関わってくるので、一部だけを修正すればいいとは限らないのです。

一部だけを修正した場合は、余計にバランスが崩れてしまうリスクもあります。

Eラインが崩れて見える主な原因

Eライン

Eラインが崩れて見える主な原因は4つあります。

いずれか1つでも該当する場合は、整ったEラインにはなりません。

自分がどのタイプに該当するのかを確認し、カウンセリング前に状態を把握しておきましょう。

あごが小さい・後退しているタイプ

あごが小さい・後退しているタイプは、しゃくれ・無顎・後退顎になりやすいです。

症状状態
しゃくれ下顎が上顎よりも出ている
無顎顎がないように見える
後退顎下顎が上顎に対して引っ込んでいる

下あごが出ているしゃくれやあごがないように見える無顎、下顎が後ろに引っ込んでいる後退顎の原因になります。

口元のバランスの悪さ・口が閉じない・歯並びが悪くなる・顔全体のバランスが崩れるなどのデメリットがあり、見た目だけではなく健康上の問題につながるリスクも高いです。

あごが小さい・後退しているタイプに該当しやすいEライン整形は2つあります。

あごが小さいタイプに該当するEライン整形
  • 顎ヒアルロン酸
  • おとがい形成

バランスの乱れが軽いのであれば、顎ヒアルロン酸で手術をせずにEラインを整えることができます。

ただ、バランスの乱れが重度の場合はおとがい形成を行います。骨を切り取り移動させて調整したり、削り取って形を整える外科的手術です。

韓国であご形成のおすすめクリニック

NANA美容外科は、悩みを抱えている部位だけではなく、全体のバランスを重視して施術を行っている美容クリニックです。黄金比を基準に施術内容を決定しています。

やりすぎないナチュラルな仕上がりが得意なので、自然な美しさを手に入れたい人におすすめです。

NANA美容外科・皮膚科

📍 狎鷗亭ロデオ駅3番出口 徒歩1分
美容クリニック 美容外科
NANA美容外科・皮膚科
NANA美容外科・皮膚科
NANA美容外科・皮膚科
NANA美容外科・皮膚科
 

美容成形トレンドをリード、健康的な美しさを実現するNANA美容外科

韓国・江南にあるNANA美容外科クリニックは、2年連続顧客満足度No.1を獲得した韓国の人気美容クリニックです。
豊胸・輪郭・鼻・目・アンチエイジング・ボディー・男性整形と、対応している施術は様々。
特に豊胸は14,000件以上の実績があり、韓国トップクラス。日本人からの知名度も高く、東京で相談会を開催するほど高い人気があります。
クリニックに皮膚科が併設されているので、施術後のアフターケアや美肌施術も専門医によって提供され安心です。
海外からの利用者多いため、空港へのリムジン送迎やホテル予約サービスも用意されています。

口元が前に出ているタイプ

口元が前に出ているタイプは、いわゆる「口ゴボ」と呼ばれる状態です。

原因状態
歯並びの悪さ前歯が突出して口元が前に出る
骨格顎の骨が前方に成長した

あごが後退しているケースと同じように口元が前に突出して見えるので、横から見たときに口先がEラインから出ているのが特徴になっています。

骨格性の口ゴボは遺伝による場合も多いです。

口元が前に出ているタイプに該当しやすいEライン整形は2つあります。

口元が出ているタイプに該当するEライン整形
  • 歯列矯正
  • セットバック術
  • 口元手術

根本的な原因を取り除くために歯列矯正をしたり、セットバック術をおすすめされる場合が多いです。

セットバックは小臼歯を抜歯してスペースを作って骨を後方に下げる施術です。

他にもおとがい形成などの口元の手術を提案されることもあります。

韓国で歯列矯正のおすすめクリニック

ホワイトニング技術が高いと一躍有名になったのがヨンセファミエ歯科です。10年以上の実績があり、歯列矯正の症例数も豊富。地元の信頼を集めているクリニックです。

矯正から審美までサポートしてくれるので、口全体の悩みをトータル的に解決してくれますよ。

ヨンセファミエ歯科

📍 地下鉄ホンデ入口駅1番出口徒歩1分
歯科
ヨンセファミエ歯科
ヨンセファミエ歯科
 

最新デジタル技術やPDRNも導入、時代を先駆けるヨンセファミエ歯科

ヨンセファミエ歯科はホンデにある開院10年の実績ある美容歯科です。
補綴専門医・矯正専門医・歯内療法専門医の3名による専門医チームが組まれていて、セラミック治療・歯科矯正・審美歯科治療ごとの専門医制となっています。
3D CT・スキャナーなどの最新設備を導入。
ホワイントニングを希望する場合は、歯茎の回復を助ける成分PDRNも追加できます。白い歯とピンクの歯茎でバランスが整い美しい口元の演出が可能です。
また、難易度の高い根管治療や歯の再生医療にも対応しています。明らかに状態が悪い場合にもおすすめできる美容歯科です。

唇の厚みがないタイプ

唇の厚みがないタイプは、様々な要因で口元が前に出やすい傾向があります。

原因状態
唇が薄い・前に出ている口呼吸や歯並びの影響で口が前に出やすい

唇のボリュームバランスが悪いとどうしても口元が前に出てしまうので、Eラインがきれいにならないのです。

薄い唇の場合は歯並びがガタガタだったり、出っ歯になっている影響が強く出やすいので、ぐっと口元が前に出てしまいEラインが尖ってしまいます。

唇のボリュームバランスの問題でEラインが崩れているタイプに該当しやすいEライン整形はフィラーです。

唇のボリュームバランスに該当するEライン整形
  • 唇フィラー

唇が薄い場合はフィラーでふっくらとしたボリュームを与えて立体感を出し、Eラインを整えます。あごにも同時に注入することで、顔全体のバランスを整えることも可能です。

施術後すぐに効果が実感できる・縦皺が目立たなくなる・若々しい印象になるメリットもあります。

韓国で唇フィラーのおすすめクリニック

豊富な鼻・唇・顎の整形メニューや、アンチエイジングメニューまで幅広く対応している美容クリニックです。他院での手術の修正にも対応しているため、他のクリニックからの移動もできます。

SNSでの情報発信も多いので、最新の技術やキャンペーン情報も簡単に入手できますよ。

グランド美容外科医院

📍 地下鉄3号線アックジョン駅4番出口徒歩2分
美容外科
グランド美容外科医院
グランド美容外科医院
グランド美容外科医院
グランド美容外科医院
 

グランドドクターズによる美しさと安全を兼ね備えた美容医療

グランド美容外科医院には豊富な臨床経験と精密な治療技術を持ったグランドドクターが集結。
皮膚科・整形外科・麻酔痛症医学科専門医など、それぞれの専門分野ごとの医師による協診システムで完成度や安全性を高めています。
院内には同伴者が施術の進行を確認できるCCTVや再手術センターも完備されています。
他院で満足できる仕上がりにならなかった場合、グランド美容外科医院なら豊富な修正成功実績があるので安心して任せられますよ。
最先端の3D-CT装置から麻酔モニタリング装置、AED心臓除細動器までそろっているので、大学病院レベルの医療が受けれられます。

鼻と顎の相対バランス問題

鼻と顎の相対バランスが悪い場合にも、Eラインが崩れてしまいます。

鼻の高さの問題・顎が小さくて後退している・出っ歯などが原因で相対バランスが崩れ、唇もEラインがはみ出してしまう可能性が高いタイプです。

原因状態
鼻のアンバランス高さの左右差や鼻の穴の大きさの非対称
顎が弱い生活習慣により筋力が低下している・骨格の問題

高すぎる・低すぎる鼻、前に出ている顎・後退している顎は、顔全体の相対的なバランスを崩します。

特に顎は骨格の問題で突出や後退が起こっていることもありますが、頬杖をつく癖や寝るときの癖・口呼吸などが原因で不具合が出ている可能性もあります。

近年増えていると言われるアデノイド顔貌により「上顎の突出・口ゴボ・鼻の低さ」が出現しているケースも。

鼻と顎の相対バランスの問題でEラインが崩れているタイプに該当しやすいEライン整形は2つあります。

鼻と顎のバランスが悪いタイプのEライン整形
  • 鼻整形
  • 顎側の調整

鼻中隔延長術・隆鼻術・ハイコ・ミスコなどの鼻整形や、顎フィーラー・プロテーゼ・おとがい形成などの顎側の調整によってEラインを整えます。

鼻の形を調整して顎の長さや位置を調整すれば、横顔のラインが美しくなるでしょう。

鼻整形に関しては以下の記事でまとめているので、ぜひ参考にしてください。

韓国で鼻整形のおすすめクリニック

VVLY整形外科は韓国の鼻整形のトップに君臨する、最高の技術・知識・経験を持った美容クリニックです。

日本の美容クリニックで施術が不可能だと断れたケースや、他の美容クリニックでの失敗の修正にも対応しています。状態や希望に合わせてメニューを組む完全オーダーメイドなので、ぴったりのデザインが見つかりますよ。

VVLY整形外科

📍 論峴駅8番出口から徒歩1分
美容クリニック 美容外科
VVLY整形外科
VVLY整形外科
VVLY整形外科
VVLY整形外科
 

自然で綺麗な鼻へ導くエキスパートが集結!韓国No.1の鼻修正クリニック

VVLY整形外科は、世界的にも有名な鼻修正術のエキスパートが集結するクリニックです。
他院では難しいと言われた施術も受け入れてもらえた実績があるほどの実力派なんですよ。
初めての鼻修正以外にも、他院の施術のやり直しにも対応。失敗を諦めている人にもおすすめです。
施術では見た目の修正はもちろん、鼻詰まりやドライノーズ・いびきなどの機能面の改善も行ってくれます。
鼻修正以外にも目・胸・アンチエイジング・注射・脂肪移植など、様々な施術がVVLYクオリティで受けられます。

Eライン改善=大がかりな手術とは限らない

Eライン改善は骨切りや鼻整形などのイメージが強く、大がかりな手術になる印象を持っている人が多いようです。

確かにダウンタイムが長くなるような大きな手術になる場合もありますが、軽い施術でEラインが改善できる場合もあるため一概には言えません。

Eライン改善が大がかりな手術とは限らない理由
  • ヒアルロン酸だけで印象が変わる人もいる
  • 逆にフィラーではどうにもならないケースもある
  • 「軽い施術=簡単」ではない

ヒアルロン酸を注入して横顔のバランスをきれいに整えるだけで、Eラインがきれいになるケースもあります。

逆に、骨格の問題であごや鼻を大きく動かす必要がある場合は、フィラーだけでは限界があるため、どうにもならないケースも多いです。

ただ、軽い施術だから簡単という訳ではありません。

適切な製剤の選択・注入する量・注入する位置などの判断はかなり重要で、血管内に注入してしまわないように高い技術も必要とされます。

Eラインで失敗しやすい考え方

Eラインで失敗しやすい考え方が3つあります。

Eラインで失敗しやすい考え方
  • とにかく顎を出せばいいと思っている
  • 鼻だけ直せば整うと思っている
  • SNSの横顔だけで判断している

あごや鼻など、一部だけを直せばEラインが整うという考え方をしていると、顔全体のバランスを無視しているので失敗する可能性が高くなります。

SNSのビフォーアフターだけを見て判断した場合も同じです。

顔のパーツの配置や骨格・Eラインが崩れている原因はひとりひとり違うので、他人の真似をしてもまったく同じデザインにはなりません。似合わないデザインであることも多いです。

上が矯正前で下が今。横顔のEライン作りたくて始めた抜歯矯正。 とりあえず前歯を揃えて引っ込めてと言ってるけど何も変わらない。しかも歯2本抜いて隙間は閉じれないと言われて非抜歯にすればよかったと後悔。けど整形もそうですけど後悔しても遅いから現実を受け入れるしかない。今を楽しもう!!

引用:X

簡単に抜歯ありの矯正を選択して、後悔するケースもあるので慎重に判断してください。

Eラインを整える前に考えてほしいこと

Eライン整形

Eライン整形をする前に、考えてほしいことが3つあります。

Eラインを整える前に考えてほしいこと
  • 正解のEラインは一つじゃない
  • 流行りの横顔=自分に合うとは限らない
  • 全体のバランスを大切に

自分に合う正解のEラインは1つではなく、複数の選択肢があります。

Eライン整形をするにあたって、何を最も重視したいのか・どの程度の修正まで許容範囲なのか一度よく考えてみてください。

SNSなどで紹介されている流行りの横顔だからといって、自分の骨格や顔に合うとは限りません。

Eラインだけじゃなく眉・目・頬・フェイスラインなど、顔全体のバランスを大切に考えてみてください。変えすぎると逆に不自然になるケースも多いです。

全体のバランスが取れていれば立体感が出て小顔に見せることもできます。顔の印象をガラッと変えるには重要なポイントです。

Eライン整形のよくある質問

口ゴボだと必ず骨切りが必要?

必ずしも骨切りが必要ではありません。歯列矯正やオトガイ形成などで対応できる場合もあります。

あごの骨や歯茎に原因がある場合は骨切りになるケースが多いですが、歯並びの影響である場合は矯正を優先して骨切りをしないケースが多いです。

Eライン整形って不自然にならない?

適切なバランスで施術ができていれば、不自然になることはありません。

不自然に見えやすくなるのは「あごを出しすぎた・鼻だけ高くしすぎた・正面バランスを無視した」場合です。横顔だけを見て作ると失敗しやすいので、正面・斜め・表情込みのデザインを選びましょう。

日本と韓国、Eライン整形は違う?

日本のEライン整形は「自然さを重視・控えめ」であることが特徴ですが、韓国のEライン整形は「横顔+口元+輪郭のトータル設計」であることが特徴です。

韓国のEライン整形なら、顔全体のバランスを整えて美しいEラインを完成させられます。

まず何から始めるのが正解なの?

まずはセルフチェックをして今の状態を把握しましょう。

・鼻先と顎先を結ぶEラインに対し、唇が触れるのか・内側に入っているのかを確認
・人差し指を鼻先と顎先に当てたときに、軽く唇が触れる程度が理想

Eラインがどの程度崩れているかを簡単に把握したら、美容クリニックの情報を集めてカウンセリングを受けてください。医師に相談することから始めましょう。

この記事を書いた人

目次