HIFUで失敗しないための全知識！効果・痛み・副作用・向き不向きを専門家目線で詳しく解説！

「年齢を重ねるにつれてたるみが気になってきた」「切らない施術で改善したいけど、HIFUは効果ある？」とお悩みではありませんか？

HIFU（ハイフ）は、メスや注射を使わずにたるみ改善を目指せるとして、美容大国の韓国でもメジャーな施術の一つです。

一方で、「効果はどれくらい続く？」「自分には向いている？」といった不安の声も少なくありません。

本記事では、HIFUで期待できる効果や持続期間、メリット・デメリットといった基本情報に加え、向いている人や向いていないタイプについても詳しく解説します。

初めてHIFUを検討している方はもちろん、施術を受けるか迷っている方も、ぜひ参考にしてください。

HIFUとは？

HIFUとは、高密度の超音波を使って肌の奥深くにある「SMAS層」へアプローチを行う施術です。

皮膚の表面を傷つけることなく、たるみの原因となる層にピンポイントで熱エネルギーを届けられるのが特徴。

熱刺激によってコラーゲンやエラスチンの収縮や生成が促されるため、フェイスラインのもたつき改善や小顔効果が期待できます。

切開を伴わないためダウンタイムも短く、手軽に施術を受けやすい点も魅力の一つといえるでしょう。

HIFUの効果

HIFUでは、たるみを中心とした以下のような効果が期待できます。

HIFUが引き締まりやたるみ改善につながるのは、たるみの根本的な原因となる「SMAS層」に直接働きかけられるためです。

SMAS層は皮膚や脂肪を内側から支えている「土台」のような部分にあたり、日常的な表情の癖や筋肉の衰え、コラーゲン量の減少などで、年齢とともにゴムが伸びたようにゆるんでいきます。

HIFUでは、このSMAS層にピンポイントで熱を加えることで組織が一度ぎゅっと縮み、ゆるんで下がっていた土台が元の位置に近づきます。

ただし、この縮みは一時的なもので、ずっと縮み続けるわけではありません。

その後、体が熱の刺激を受けた部分を修復しようと働くことで、コラーゲンの生成が促され、ハリのある状態で組織が安定していきます。

この過程によって引き締まった状態が自然に保たれやすくなり、フェイスラインや頬のたるみ改善、小顔効果、リフトアップ効果につながります。

効果が出るまでの期間と持続期間

HIFUは施術後に変化を感じ始め一定期間しっかりと効果を実感したあと、徐々に元の状態に近づいていくのが一般的です。個人差はあるものの、以下の期間が主な目安です。

即時効果	術後 ～ 数日
最大効果	施術後1ヶ月 ～ 3ヶ月前後
持続期間	約6ヶ月 ～ 1年程度

施術後すぐは超音波の熱による作用で組織が引き締まるため、フェイスラインがすっきりしたように感じる場合も少なくありません。とくに施術当日から数日以内に実感されることが多いです。

その後、施術から1〜3ヶ月ほどかけて熱刺激を受けた部分でコラーゲンの生成が進み、引き締まりやハリ感をよりはっきりと感じやすくなります。この時期が、HIFUの効果を最も実感しやすいタイミングとされています。

効果の持続期間には個人差がありますが、一般的には3〜6か月程度が目安です。時間の経過とともに徐々に効果は落ち着いていくため、引き締まった状態を保ちたい場合は、定期的に施術を受けることを検討する人もいます。

レーザー治療や糸リフトとの違い

HIFUとよく比較されるのが、高周波(RF)のレーザー治療や糸リフトです。いずれもたるみ治療として検討されることが多いものの、施術方法やアプローチをする組織に主な違いがあります。

比較項目	HIFU(高密度焦点式超音波)	レーザー治療(高周波)	糸リフト
施術方法	超音波を点状に照射	面で浅く広い層を温める	糸を挿入して引き上げ
アプローチ部位	脂肪層〜SMAS層	真皮〜脂肪層	脂肪層〜SMAS層付近
期待できる効果	・たるみ改善 ・リフトアップ	・肌質改善 ・引き締め	・部分的なたるみ改善 ・強力なリフトアップ
効果のタイミング	徐々に強く実感	比較的緩く実感	術後すぐから実感
ダウンタイム	基本的にほとんどない ※機器により数日程度	基本的にほとんどない ※機器により数日程度	1〜2週間程度
持続期間	6ヶ月〜1年程度 ※機器により異なる	3〜6ヶ月 ※機器により異なる	6ヶ月〜24ヶ月 ※糸により異なる

このように、同じたるみ治療でもそれぞれ特徴が異なるため、自分にあった施術を見つけることが大切です。

なお持続期間においては、それぞれの使用する機器や糸の種類によって異なるため、一概にはいえません。体質や術後の過ごし方によっても変化しますので、あくまで参考程度にとどめておきましょう。

HIFUのメリット

HIFUの主なメリットは、以下の通りです。

メリット
ダウンタイムがほぼない 小顔やリフトアップが期待できる メスや注射が苦手でも受けやすい 不自然な仕上がりにならない コストを抑えてたるみケアができる

HIFUは肌の表面を傷つけずに超音波で内部へアプローチする施術のため、施術後すぐに日常生活へ戻りやすい点が大きな特徴です。

腫れや内出血が出にくく、ダウンタイムをできるだけ避けたい方にも選ばれています。

また、仕上がりも自然になじみやすく「整形感」が出にくい点もメリットの一つです。

切開を伴う施術と比べると費用面のハードルも低く、定期的なメンテナンスとしてたるみケアを続けたい方にも向いています。

HIFUのデメリット

HIFUはメリットの多い施術ですが、事前に知っておきたい注意点もあります。主なデメリットは、以下の4つです。

デメリット
施術中に痛みを感じることがある 効果が永続する施術ではない 顔立ちによっては頬がこけて見える可能性がある 施術者の技術によって仕上がりに差が出る

HIFUは、肌の奥に熱を加える施術のため、部位や出力によっては骨に響くような鈍い痛みを感じることがあります。

また、効果は時間の経過とともに落ち着いていくため、状態を保ちたい場合は定期的な施術が必要です。

顔の脂肪が少ない方では、照射方法によって頬がこけた印象になる可能性も否めません。

加えて、照射位置や出力調整は施術者の判断に左右されるため、クリニックや担当者選びも仕上がりを左右する重要なポイントといえるでしょう。

HIFUが向いている人

HIFUは、以下のようなお悩みを持つ方に向いています。

フェイスラインに悩みを持っている人で、なおかつメスや注射を使わずにたるみ改善を目指したい人にピッタリの施術です。

HIFUが向いていない人

以下に当てはまる場合は、HIFUよりも他の施術が適しているケースがあります。

また、体質や過去の施術経験によっては、施術前に医師の判断が必要となる場合があります。

韓国でHIFU施術を受ける流れ

韓国でHIFU施術を行う場合、以下の流れで施術が行われます。必ずLINEで予約を取ってから来院するようにしましょう。

HIFUの機種別の違い

HIFUにはさまざまな種類があり、機器によって出力や仕上がりに差があります。具体的にどの程度の違いがあるのか、以下にまとめました。

HIFUの種類	出力	痛み	期待できる効果
ウルセラ	非常に強い	強い	強力なリフトアップ
ウルトラセルQ＋	高い	やや強め	たるみ改善・小顔
ウルトラセルQ＋リニア	中程度	やや強め	脂肪の引き締め
ウルトラフォーマー3	中程度	弱い	肌質改善
テンセラ	中程度	弱い	自然なリフトアップ
シュリンク	やや低め	弱め	軽いたるみケア
リニアージ	中程度	弱め	二重あご改善

HIFUは機種ごとに出力や痛み、得意とする効果に違いがあり、「どの機種を使うか」は仕上がりに影響するポイントの一つです。

しっかりとしたリフトアップを目指すのか、脂肪の引き締めや軽いたるみケアを重視するのかによって、適した機種は異なります。

ただし、どの機種を選ぶ場合でも重要なのは、機器の性能だけでなく、施術者が肌状態やたるみの程度を正しく見極め、適切な出力・照射位置で施術を行えるかどうかです。

韓国でHIFUを受ける場合の費用相場

結論からお伝えすると、韓国でHIFUを受ける場合の費用相場は、日本よりもおよそ半分程度の金額で受けられるケースが多いようです。

HIFUの費用相場(100〜300shot)を見てみましょう。

韓国	日本
5万〜20万ウォン（5,000円～2万円）	2万～4万円

ただし、HIFUは使用する機器の種類やショット数、照射部位によって料金が大きく変動します。

そのため、上記の金額はあくまで目安としてご覧ください。実際に施術を受ける際は、クリニックの公式料金やカウンセリング時の見積もりを確認することをおすすめします。

韓国でHIFUを得意とするおすすめクリニック

HIFU施術を得意とする韓国のクリニックをご紹介します。

VSラインクリニック

VSラインクリニックは、フェイスラインや輪郭の引き締めを重視した施術に力を入れているクリニックです。

HIFU施術では、顔全体のバランスを見ながら照射範囲や出力を調整し、シャープすぎない自然な仕上がりを目指しています。

エムレッドクリニック

エムレッドクリニックはチタニウムリフト機器を生み出したAlma社公認のクリニックです。

3Dモルペウス＆マークビュー撮影で細かく顔の形や肌の状態を分析してくれるので、一人ひとりに合ったオーダーメイド治療が受けられます。

ビューティーラウンジ医院

ビューティーラウンジ医院では、10年以上リフティング施術に携わってきた医師が在籍しています。

これまでの経験をもとに、安全性に配慮しながらも、引き上げすぎない美しい仕上がりを目指した施術設計を行っている点が特徴です。

HIFUのよくある質問

施術後、気をつけることはありますか？

施術後は、すぐに日常生活へ戻れますが、当日は肌をこすったり強くマッサージしたりするのは避けるようにしましょう。

また、肌が一時的に乾燥しやすくなるため、保湿と紫外線対策をしっかり行うことが大切です。

ペースメーカー等の金属などが埋め込まれていると施術できないんですか？

ペースメーカーや体内に金属・医療機器が埋め込まれている場合は、安全面を最優先するためにも、施術を断られるケースがあります。

肌が弱いのですが施術できますか？

基本的に肌が弱い方でも施術を受けられる場合はあります。

ただし、敏感肌の方や炎症がある場合は刺激を感じやすくなることもあるため、施術前に医師による肌状態のチェックを受けることが大切です。

副作用がでることはありますか？

施術後に赤みやほてり、軽い筋肉痛のような違和感を感じることがあります。施術による刺激で一時的なものが多いため、過度な心配は必要ありません。

通常、数日〜1週間ほどで落ち着くケースが一般的です。

まれに違和感が長引く場合もあるため、気になる症状が出たときは無理をせず、早めにクリニックへ相談しましょう。